Las mejores máscaras de ojos ponderadas para garantizar una buena noche de sueño.

May 04, 2023

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Es hora de elevar tu antifaz

Todos tenemos nuestros elementos esenciales para garantizar una buena noche de sueño. Ya sea ese spray para almohadas sin el que no puedes quedarte dormido, una aplicación nocturna de Vick's vaporub o el audiolibro de Stephen Fry, una rutina nocturna estelar a menudo garantiza una buena noche.

Y si necesita un dormitorio completamente oscuro para obtener sus cuarenta guiños, es posible que ya use una máscara para dormir para ayudar a garantizar que su sueño se mantenga ultra oscuro. Pero, ¿sabía que hay una versión mejorada de una máscara para los ojos que no solo puede mantener la luz fuera, sino que también ayuda a los sentimientos ilícitos de calma y relación?

Saluda a las máscaras de ojos ponderadas. Al igual que nuestras queridas mantas pesadas, estas inteligentes ayudas para dormir brindan una presión reconfortante alrededor del área de los ojos, lo que lo ayuda a relajarse. ¿Se despertó su interés? Siga leyendo para conocer todo lo que necesita saber sobre las máscaras para ojos con peso, además de las mejores máscaras para ojos con peso para comprar ahora...

Las máscaras de ojos ponderadas están diseñadas para bloquear la luz, ayudándote a crear el ambiente perfecto para dormir. Pero también vienen con el beneficio adicional de ayudar a la estimulación de presión profunda (DPS), que disminuye la actividad del sistema nervioso simpático de su cuerpo, calmando tanto su cuerpo como su mente.

Al igual que una manta pesada, ayudan a crear una sensación de calma y conexión a tierra en el cuerpo, lo que le permite relajar físicamente los músculos de la cara. Algunas máscaras oculares ponderadas también están diseñadas para estimular puntos de presión específicos, lo que podría ayudar a reducir el dolor de las migrañas o los senos paranasales.

Las máscaras para los ojos con peso son esencialmente máscaras para dormir de tela que están llenas de una sustancia para crear peso y presión alrededor de los ojos y los puntos de presión de la cara. Se pueden rellenar con una serie de sustancias diferentes, desde arena, lentejas, arroz o semillas de lino hasta materiales sintéticos, como microesferas.

Si bien las máscaras de ojos ponderadas son súper efectivas, en realidad solo pesan alrededor de 300-400 gramos, lo que significa que son totalmente seguras para dormir, si así lo desea.

1/ Antifaz ponderado Manta, 40 libras esterlinas

Al distribuir el peso alrededor de los ojos (pero dejando espacio para que las pestañas se alejen), esta máscara para ojos oscurece el 100 % de la luz, garantizado.

2/ Máscara de ojos ponderada Bienestar Silentnight, £ 20

Esta máscara de ojos ultrasuave funciona para inducir una sensación de calma y relajación, ayudándote a dormir profundamente.

3/ Rest Easy Sleep Better Grey Weighted Eye Mask, £ 12

Hecha de una tela de felpa súper suave con un reverso de satén sedoso, esta máscara de ojos ponderada se siente como un sueño en tu piel.

4/ Mascarilla de compresión para el alivio del dolor IMAK, 22,49 £

Diseñado por un cirujano ortopédico para aliviar los dolores de cabeza por migraña, los ergoBeads de masaje brindan un efecto de masaje suave alrededor de los ojos, mientras que su diseño de costura patentado alivia la presión directa sobre los ojos.

5/ Antifaz ponderado Sivio, 14,99 £

Con una tela de felpa súper suave para un toque cálido y fibra de bambú para una sensación refrescante, esta máscara para dormir con peso ayuda a aliviar la presión y relajar los músculos. También es apto para microondas y congelador, lo que significa que puede tratar sus ojos con un spa frío y caliente para relajarse y refrescarse. Ahhh

6/ OnaEz Moist Heated Sleep Mask, Antifaz para dormir de seda de lavanda y linaza, £ 21.99

Llena de lavanda y semillas de lino, esta mascarilla calmante para ojos se puede calentar en el microondas para crear una sensación cálida y relajante alrededor de los ojos.

7/ Antifaz para dormir con peso de bambú Ocushield

Esta inteligente máscara ponderada viene con compresas frías y calientes desmontables para que, según sus necesidades, pueda calentarla para relajarse o enfriarla para aliviar el dolor ocular. También cuenta con el sello de aprobación de optometristas y The Sleep Foundation.

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