Despertar

May 22, 2023

La experiencia Sleep Matters de Langham. Foto: Langham.

Desde ingeniosos hasta medicinales y naturales (piense en dormir bajo las estrellas), los hoteles están comenzando a darse cuenta de que los huéspedes no están dispuestos a comprometer una sola cosa: una buena noche de sueño. Los estudios muestran que los estadounidenses tienen falta de sueño, y los días de irse de vacaciones para regresar a casa exhaustos por las vacaciones ya no están en el mapa.

"El auge de los programas centrados en el sueño en los hoteles no es una sorpresa, ya que los viajes se recuperan", dice Falitaa Chhabra, directora de ventas y marketing del Westin Hotel, en el aeropuerto de Toronto. "El hogar solía ser el refugio donde uno podía dormir bien por la noche, pero ahora se ha convertido en una oficina con modelos de trabajo híbridos/remotos. Como resultado, las personas ahora buscan viajar y salir de su hogar para encontrar un santuario en otro lugar, y la pandemia exaspera este cambio”.

Aquí hay algunos puntos de luces apagadas:

saratoga,Nueva York El paquete de reinicio REM en Saratoga Arms Hotel es una apuesta ganadora para una buena noche de sueño. El acuerdo presenta una personalización de la habitación de huéspedes previa al check-in que incluye la temperatura de la habitación preferida personalizada para optimizar el sueño; opciones de almohadas y mantas (incluidas las mantas pesadas); máquina de ruido blanco; difusor de aceites esenciales y opción de aceite calmante; Kit Sweet Dreams (máscaras para dormir, tapones para los oídos, gomitas de melatonina para dormir, anteojos que bloquean la luz azul, mascarillas calmantes para la cara/sábanas); duchas de vapor para una experiencia de aromaterapia nocturna; elegante servicio de entrega de té de hierbas por la noche y la afirmación de la hora de acostarse, el aviso de meditación o el aviso del diario.

Hoteles Langham Sleep Matters es un popular programa de bienestar en la habitación en Langham, incluidas las cuatro propiedades de EE. UU. (Boston, Chicago, Nueva York y Pasadena). El kit de cobertura Sleep Matters incluye té de hierbas; SOM, una bebida que ayuda a dormir completamente natural y libre de drogas; Tapones para los oídos; antifaz para dormir acolchado; y Sleep Tips Cards, cortesía de World Sleep Society, una organización de membresía profesional sin fines de lucro dedicada a promover la salud del sueño en todo el mundo. Además, los invitados pueden pedir artículos del menú Sleep Matters, que incluyen una colchoneta de yoga y una pelota de ejercicios para estirarse antes de dormir; mantas pesadas, una selección de opciones de almohadas; máquinas de dormir de ruido blanco; y aceites elementales de Chuan y productos de baño de lavanda. Y, un código QR de lectura a la hora de acostarse, presenta ejercicios de respiración relajantes y contenido personalizado creado especialmente para la marca The Langham Hotels en colaboración con World Sleep Society.

Nueva York La ciudad que nunca duerme está cansada. Estos hoteles idearon algunas comodidades para ayudar.

Park Hyatt New York, a pasos de Central Park, presentó sus renovadas Bryte Restorative Sleep Suites, con "servicios que mejoran el sueño". La cama: Bryte Balance, la versión de última generación de The Restorative Bed by Bryte. Bryte Balance funciona con inteligencia restaurativa y ofrece Somnify, una experiencia de relajación multisensorial que sincroniza sonidos y movimientos calmantes que inducen el sueño, así como un sistema Rebalancing™ para apoyo y comodidad personalizados a través de cojines "inteligentes". Difusor esencial y mezcla exclusiva de aceites esenciales "Sleep", máscaras para dormir y libros relacionados con el sueño.

Foto: Park Hyatt Nueva York

El hotel Royal Sonesta Benjamin, también en el centro de la ciudad, tiene un programa de descanso y renovación dirigido por la experta en medicina del sueño, la Dra. Rebecca Robbins, así como un conserje del sueño, una opción de menú de diez almohadas: trigo sarraceno, antironquidos, canción de cuna (ultra- altavoces delgados en la almohada), almohada sueca para moldear la memoria: sesiones de meditación a pedido, máscaras para dormir, máquinas de ruido y más.

El paquete Goodnight Conrad Sleep Care en el Conrad New York Downtown incluye máscaras de seda para dormir, kit de rutina nocturna Byredo (tónico facial, crema para los ojos, bálsamo para los labios y crema para las manos), bálsamo terapéutico para dormir bien perfumado y una tarjeta de meditación de lectura junto a la cama (enlaces a un código QR para ejercicios de meditación) . Además, una máquina de ruido blanco natural Yogasleep Dohm y un complemento opcional, Jo Malone Lavender & Moonflower Pillow Mist.

Kitzbühel, AustriaPropiedad de la familiacomplejo Stanglwirtestá interesado en reconectar a los huéspedes con la energía primaria de la naturaleza para ayudarlos a recargar sus propias baterías personales durante cada estadía, en efecto, mejorando el sueño.

Los huéspedes pueden solicitar ropa de cama de pino piñonero suizo de HEFEl: el juego de ropa de cama de pino piñonero suizo cuenta con almohadas, edredones y cubrecolchones rellenos con hojuelas de pino piñonero suizo. Se cree que el aroma de pino tiene un efecto energético en el cuerpo al disminuir el ritmo cardíaco, lo que induce un sueño más profundo. Además, el aroma de pino ayuda a la circulación y se cree que reduce los trastornos de estrés/ansiedad y disminuye la sensibilidad a los cambios en el clima. La ropa de cama/almohadas de pino piñonero se ve y se siente igual que la ropa de cama normal: es el aroma lo que hace la magia. Además, no hay camas ubicadas en campos electromagnéticos, porque se cree que estos campos interfieren con la producción de melatonina del cuerpo y el ritmo circadiano. Duerme, en eso.

Foto: Preidlhof

Italia En el norte de Italia, bajo la supervisión del Dr. Med. A. Angerer, el complejo de bienestar Preidlhof ofrece un retiro personalizado de 7 días para dormir mejor para ayudar a los huéspedes a encontrar su ritmo personal de sueño. Los tratamientos incluyen análisis del sueño (se usa un pequeño dispositivo durante la estadía del huésped y se analiza en su último día), un masaje para dormir, rituales de sueño dolomíticos, acupuntura y clases de sonido y cuarzo. Bonificación: camas "cómodas" en el balcón de cada suite, lo que brinda a los huéspedes la oportunidad de dormir bajo el cielo nocturno italiano.

Orlando Florida Hace un par de años, Meliá Orlando Celebration inauguró diez suites Stay Well by Delos. Cada suite cuenta con una meditación guiada del pionero de la medicina/bienestar interactivo, el Dr. Deepak Chopra, aromaterapia que mejora el estado de ánimo, simulación del amanecer para despertarse más fácilmente, purificación del aire, iluminación nocturna sutil y una máquina de paisaje sonoro, y acceso a programas de salud y bienestar en línea. de la Clínica Cleveland. Esta experiencia de suite también se ofrece en Meliá Punta Cana Beach Resort.

de orlando Lake Nona Wave Hotel es el hogar de una categoría de habitación dedicada, Well+ech, conectada con una lista rotativa de inventos, incluida la cama restauradora impulsada por IA a través de Bryte y accesorios como la ayuda para roncar Smart Nora. Además, instalado en todo el hotel, View Smart Windows usa inteligencia artificial para ajustarse automáticamente en respuesta al sol, para aumentar el acceso a la luz natural, lo que lleva a un mejor sueño. El hotel ofrece a los huéspedes acceso privado a la terapeuta del sueño certificada Kristina Grabnickas, quien crea itinerarios diarios para ayudarlos a lograr un sueño óptimo.

Foto: French Quarter Inn

Charleston, Carolina del Sur El French Quarter Inn de 50 habitaciones ofrece un paquete Suite Dreams: menú de almohadas "Sound Sleep" (siete estilos), "Sleepy Tea" nocturno, dos productos corporales de lavanda Deep Steep, bolsita de lavanda para aromas de almohadas, dos máscaras para los ojos y garantía de 1 pm echa un vistazo. Además, nuevas guías de sueño en la habitación con consejos seleccionados por el fundador de SleepSpace, el Dr. Daniel Gartenberg.

Los Angeles, California El Hotel Figueroa alberga una suite de descanso y recuperación: los huéspedes piden por adelantado almohadas personalizadas de Pluto Pillow™, y la suite cuenta con un colchón Eight Sleep con ajuste inteligente de temperatura en ambos lados de la cama durante toda la noche. También: purificación de aire del sistema Air Pro de Molekule y GammaLight Therapy Revive RedLight, que proporciona luz roja de 670 nm para optimizar la calidad del sueño, así como una lámpara Loftie, para un "amanecer personal" con simulación de amanecer. También se incluyen los tapones para los oídos ecológicos Happy Ears de fabricación sueca, una marca respetuosa con el medio ambiente fabricada con plásticos marinos.

El hotel también lanzó recientemente un paquete Slumber In Style: los huéspedes reciben un juego de viaje OSEA Vagus Nerve para prepararse para un sueño reparador.

Maui, HawáiEl equipo de Next Health Maui ofrece una nueva terapia Sleep IV personalizada, que es propiedad del Four Seasons Resort Maui. y se lanzó al comienzo del Mes Nacional de Concientización sobre el Sueño en marzo. Sleep IV es una mezcla de complejo de vitamina B, vitamina B12, taurina y magnesio que ayuda a promover un ciclo de sueño saludable y aliviar el estrés. El complejo también cuenta con un masaje Sleep Well: extracto de flor de manzanilla, magnesio y aceite de almendras dulces.

Foto: Carillón Miami

Miami, FloridaPara los huéspedes que experimentan problemas para dormir, ya sea para conciliar el sueño, permanecer dormido u otros problemas, Carillon Miami Wellness Resort'sEl nuevo Touchless Wellness Sleep Circuit ayuda a restablecer el ritmo circadiano.

Además, las habitaciones cuentan con camas Bryte (cada colchón tiene 90 cojines inteligentes que detectan, ajustan y alivian los puntos de presión del cuerpo) y dos configuraciones de control (caliente y frío) para cada lado de la cama. El colchón también tiene tecnología de sensores que rastrea y proporciona estadísticas/perspectivas del sueño a las que se puede acceder en el teléfono del huésped.

Hoteles y Resorts Westin Westin fue la primera marca en crear, nombrar y comercializar un producto de cama superior, con la introducción de la cama Westin Heavenly® Bed. Y la cadena lanzó recientemente la cama Heavenly Bed de próxima generación, una cama que se ha reinventado por completo con un colchón nuevo y "artículos rellenos de felpa". Además, Sleep Well Lavender Balm es un servicio de cortesía en la habitación. Lindas: Heavenly Dog Beds, también.

Tahoe, Nevada Edgewood Tahoe, a orillas del lago Tahoe, se ha despertado a la tendencia del turismo del sueño. Los invitados se arrullan mientras escuchan al presentador de Sleepy Podcast, Otis Gray, guiar a los oyentes a través del paisaje sonoro natural del lago Tahoe. Y cuando llega el momento de levantarse y brillar, un carrito Après Sleep de cortesía recibe a los huéspedes en la gran sala del Lodge: té Naturopathica recién preparado o un vaso de jugo verde fresco para despertar los sentidos.

barbadosO2 Beach Club Barbados ofrece un nuevo tratamiento Sleepy Time: los huéspedes disfrutan de un masaje a la luz de la luna en el balcón de su habitación antes de que el técnico del spa los acueste en la cama con una almohada con aroma a lavanda y una infusión de té para ayudarlos a dormir.

Foto: Sensei Lanai, Cuatro Estaciones

maestroRetiros de BienestarSensei presentó recientemente Rest & Recovery, un programa de bienestar centrado en el control del sueño y el estrés.

Disponible para reservar tanto en Sensei Lana?i, un Four Seasons Resort en Hawái, como en Sensei Porcupine Creek en Rancho Mirage, California. "Mejorar el sueño y reducir el estrés son dos de las intenciones más comunes que encontramos cuando trabajamos con nuestros huéspedes", dice el Dr. Vishal Patel, copresidente y director médico de Sensei.

En el programa estructurado de cinco días, los huéspedes trabajan con un guía y un equipo de profesionales para analizar su estado físico y mental actual, aprender técnicas de manejo del estrés y reexaminar sus prácticas personales de movimiento, alimentación y descanso. Usando datos históricos y en tiempo real capturados por una banda WHOOP 4.0 complementaria, cada Guía Sensei ayuda a interpretar biomarcadores clave de descanso y recuperación: calidad del sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca, presión arterial y recuperación de la frecuencia cardíaca.

Arizona El paquete Moon & Stars de Mountain Shadows Resort Scottsdale incluye una taza vespertina de Golden Moon Milk, un diario de sueño de 90 días y una práctica matutina para analizar el sueño de la noche anterior. Bonificación: StarDust Pillow Mist agregado a la almohada y una refrescante máscara de ojos de constelación Brooklinen de seda de morera.

Dallas, TexasAl igual que otras iniciativas centradas en el sueño en algunos hoteles, lo más destacado del Sleeping Lounge dentro de Richard's Falt, la suite más grande de Virgin Hotels en Dallas, es una cama tecnológica Bryte.

El colchón Bryte Balance™ se controla mediante una aplicación o una tableta en la habitación: los huéspedes pueden programar la asistencia para despertarse silenciosamente, ver su información sobre el sueño y personalizar los detalles de su cama en términos de temperatura, posición, etc.